Αν δεν το παρακάνεις με τα ζυμαρικά, τα θαλασσινά ή το ψωμί τότε σίγουρα με τη νηστεία θα μπορέσεις να χάσεις κιλά.
Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη σου υποδεικνύει τον τρόπο να αξιοποιήσεις τη νηστεία για να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου από τα παχυντικά και ανθυγιεινά τρόφιμα και φυσικά να αδυνατίσεις!
